4/29 水泳部の活動
「昭和の日」の本日、水泳部は、朝倉Ｂ＆Ｇのプールで早朝から熱のこもった練習に取り組んでいます。 「部活動の地域展開」が進む中、公認水泳コーチの資格を持つ女性コーチのご指導の下、ハードなトレーニングに取り組んでいました。総体に向け、自分に打ち勝ち、自己ベスト更新を目指してください！！
令和８年度西中日記
| 今治市立西中学校 |
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令和８年度スクールランチニュース
９月９日（水）
揚げパン
マカロニスープ
ゴーヤのいないチャンプルー
こんにゃく海草サラダ
アロエヨーグルト
牛乳 です。
≪生徒の感想≫
次はもっと早く牛乳パックを集めたいです。
一人一人に任された、係や担当を、責任を持って行っていて、素晴らしいです。
クラス全体の協力があると、もっと良い結果となるのではないでしょうか。応援しています！
今日の献立は、「ゴーヤのいないチャンプルー」でした。チャンプルーは沖縄の郷土料理で、島豆腐と季節野菜の炒め物のことになります。
ゴーヤの苦みには、体に良い栄養が含まれているのですが、苦手な人も多いですよね。いろいろな野菜でチャンプルーを作ってみてくださいね。
【本日使用の今治市産食材】
小麦粉、じゃがいも、たまねぎ、きゅうり