7/3 朝のつどい（１年生大洲）
大洲青少年交流の家での活動２日目です。７時から、朝のつどいを行いました。まず初めに、各種旗の掲揚とラジオ体操を行いました。その後、各校代表者１名が、今日の目標を述べ、１日の良いスタートを切ることができました！(^_^)
令和８年度西中日記
7/2➆ エアロビクス（１年生大洲）
本日ラストメニューは「エアロビクス」です！実際にプロのインストラクターの方をお招きし、本格的なエアロビクスをみっちり１時間行いました。たっぷりといい汗をかき、デトックス効果は抜群です♬ この後は、お風呂で汗を流し、今晩は早く寝て、明日の活動に備えましょう！(^o^)
7/2➅ 夕食バイキング(１年生大洲)
お楽しみの夕食バイキングの時間です！ウォークラリーを頑張ったため、お腹ペコペコの子が多かったようです。特に印象に残ったのが、ポテトを山盛りにしている男の子が多かったこと（笑）さぁ！この後は、ダンス好きにはたまらない「エアロビクス」です！しっかり食べた分はカロリー消費し、今晩はぐっすり眠れるようにしていきましょう！(^_-)-☆
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令和８年度スクールランチニュース
今日の給食（2月5日）
今日の給食は、
・ひじきごはん
・大根のとろとろ汁
・豆腐ナゲット
・キャベツのごま酢あえ
・牛乳 です。
《生徒の感想》
キャベツのごま酢あえが
さっぱりしてて食べやすかったです。
ひじきは乾燥することによって
１年中食べることのできる海草ですが
旬は２～３月です。
特に温暖な瀬戸内海のひじき漁は
１月ごろから始まります。
今日はそんなひじきを使った
「ひじきごはん」が登場しました。
たっぷりのひじきを炒めて作ります。
フィルターがかかったように見えますが
調理場内の空気の温度差で
かなり湯気があがりました。
甘めの味付けだったためか
みんなよく食べてくれていました。
本日使用の今治市産食
【米、卵、キャベツ
白菜、にんじん、だいこん】