7/20⑥ 県総体(陸上競技)
ニンジニアスタジアムでは陸上競技の一日目です。男子4×100mリレーで全体5位となり、明後日の決勝進出を決めました。また1年生男子1500mで、阿部君が2位となり、四国大会出場を決めました。おめでとうございます。
ニンジニアスタジアムでは陸上競技の一日目です。男子4×100mリレーで全体5位となり、明後日の決勝進出を決めました。また1年生男子1500mで、阿部君が2位となり、四国大会出場を決めました。おめでとうございます。
アクアパレット松山では競泳競技が行われています。昨日に続き、四国大会に出場が決まった選手もいます。おめでとうございます。
女子4×100mメドレーリレーも健闘しました。
女子100m自由形 第3位 1年生 越智
女子100m平泳ぎ 第2位 1年生 門田 四国大会出場
男子400m自由形 第1位 3年生 鎌田 四国大会出場
準決勝に進んだ剣道男子でしたが、松山北中学校に惜敗でした。男子、女子ともに、3年生がしっかり部活動を引っ張ってくれました。まずはお疲れ様でした。
| 今治市立西中学校 |
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ごはん
じゃがいものうま煮
一口塩麹チキンカツ
きくらげのごまあえ
牛乳 です。
≪生徒の感想≫
全部おいしかったです!!
新人戦応援献立で、チキンカツでした。
鶏むね肉ですが、塩麹に漬けることでやわらかくジューシーに仕上がります。
さらに、運動に欠かせないスタミナ補給のため、じゃがいもたっぷりの煮物!
そして鉄分補給のきくらげ!さっぱり味の和え物にしてみました★
スタミナ=お肉を想像しがちですが、体を動かすエネルギーのもとになるのは炭水化物です。
みなさんが、練習の成果をしっかり発揮できるように応援しています。
【本日使用の今治市産食材】
米、卵、きゅうり、たまねぎ