バスケットボール男子は、78-52で勝利し、２回戦進出です。頑張ってください。

大洲市の体育館では卓球競技が行われています。男子団体戦では予選リーグを全勝し、決勝トーナメントに進出しています。頑張ってください。

女子と同じく宇和島市の体育館では男子柔道の団体戦が行われています。惜しくも予選リーグ突破はなりませんでしたが、貴重な体験となりました。明日の個人戦でも力の限り頑張ってください。

ごはん
じゃがいものうま煮
一口塩麹チキンカツ
きくらげのごまあえ
牛乳　　　　　　　　　　　　です。

≪生徒の感想≫

全部おいしかったです！！

　

新人戦応援献立で、チキンカツでした。
鶏むね肉ですが、塩麹に漬けることでやわらかくジューシーに仕上がります。
さらに、運動に欠かせないスタミナ補給のため、じゃがいもたっぷりの煮物！
そして鉄分補給のきくらげ！さっぱり味の和え物にしてみました★
スタミナ＝お肉を想像しがちですが、体を動かすエネルギーのもとになるのは炭水化物です。
みなさんが、練習の成果をしっかり発揮できるように応援しています。