7月14日(火)
ごはん
サンラータン
レバーと大豆のかりんとう
ひじきのナムル
牛乳 です。
≪生徒の感想≫
レバーおいしかったです!貧血にならないようにするために、きちんととりました(*^-^*)
ひじきのナムルおいしくて2回おかわりしました!おいしかったです!!
給食のレバーは、一度下茹でをした後、調味料で下味を行い食べやすく仕上げています。レバーもひじきも鉄分が多い食品の一つになります。鉄分は、人の体を作ってくれる大事な栄養素の一つです。意識して摂取すると良いですね。
【本日使用の今治市産食材】
米、卵、きゅうり、じゃがいも、にんじん